۲۹ اسفند ۱۳۹۴
|
کد خبر: 63903
غذایی که قاتل مغز است
همچنین مطالعاتی که چندی پیش صورت گرفت نشان می دهد افرادی که رژیم غذایی ناسالمی دارند و به طور مستمر غذاهای پرچرب و پرکالری استفاده می کنند، هیپوکامپ کوچکتری دارند. هیپوکامپ بخشی از مغز است که با یادگیری، حافظه و سلامت روانی مرتبط است.
نتایج این مطالعات همچنین حاکی از آن است که هیپوکامپ افراد میانسالی که رژیم غذایی سالم دارند و بیشتر از سبزی ها و ماهی استفاده می کنند، به نسبت هم سن و سالان خود بزرگتر است.
نتایج این مطالعات نشان می دهد که نوع رژیم غذایی با سلامت روان، افسردگی، استرس و زوال عقل رابطه تنگاتنگ دارد.
محققان احتمال می دهند که عوامل دیگری از جمله فعالیت روزانه، استعمال دخانیات، استرس و میزان تحصیلات نیز در این امر دخیل باشند. نتایج این تحقیقات در نشریه Brain, Behavior and Immunity منتشر شده است./ایرنا
آخرین اخبار کیاپرس
●مصرف خودسرانه ویتامینها و مکملها نیز توصیه نمیشود
●کدام رژیم غذایی برای لاغری بهتر است
●محدودیت ترکیبات آرایشی اعلام شد
●زنگ خطر افسردگی را بشناسید
●اعضای شورای راهبردی هوش مصنوعی در وزارت بهداشت منصوب شدند
●بیش از ۲ هزار شهروند در متروی تهران آموزشهای مهارت های اورژانسی را دریافت کردند
●قطب گوارش کشور هستیم
●دود سیگار تنها سلامت فرد مصرفکننده را تهدید نمیکند
●چهارمین دوره آموزشی رسانهتراپی با تمرکز بر هوش مصنوعی آغاز شد
●کاهش قد؛ زنگ خطر پوکی استخوان
●پرداختی به رزیدنت ها بسیار ناچیز است/۱۱۰۰ میلیارد تومان از بیمه طلبکار هستیم
●علائمی که باید جدی گرفته شود/هشداری برای وقوع سکته مغزی شدیدتر
●۱۶ آمبولانس جدید اورژانس همدان به بهره برداری رسید
●HPV مثبت لزوماً به معنای ابتلا به سرطان نیست
●۱۰ میلیون ایرانی سالمند هستند
●آیا داروهای لاغری می توانند جایگزین اصلاح سبک زندگی شوند؟
●۷۵ درصد تهرانی ها، اضافه وزن یا چاق هستند
●اولین سمینار ملی اخلاق پزشکی در طب نظامی و تروما برگزار می شود
●مصرف همزمان داروهای گیاهی و شیمیایی همیشه بیخطر نیست
●آلزایمر دههها قبل از سالمندی کلید میخورد
●پشت پرده «کاهش وزن فوری» چیست؟