# کدام عوامل کنترل بیماری دیابت را دشوارتر می کند؟

- پیوند: https://kiapress.ir/%da%a9%d8%af%d8%a7%d9%85-%d8%b9%d9%88%d8%a7%d9%85%d9%84-%da%a9%d9%86%d8%aa%d8%b1%d9%84-%d8%a8%db%8c%d9%85%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d8%af%db%8c%d8%a7%d8%a8%d8%aa-%d8%b1%d8%a7-%d8%af%d8%b4%d9%88%d8%a7%d8%b1/
- منتشرشده: 2026-08-17T12:18:19+03:30
- نویسنده: فاطمه فلاح کیاسری

کیاپرس/متخصص طب ایرانی گفت: تغذیه سالم، فعالیت بدنی منظم و خواب کافی سه اصل مهم 
سبک زندگی هستند که نقش مؤثری در پیشگیری از دیابت، کنترل قند خون و افزایش اثربخشی
درمان دارند.

 

![ ](https://behdasht.gov.ir/thumbnail/450-300_100_1/uploads/1/2026/Aug/17/IMG_20260816_230300.
jpg)

به گزارش کیاپرس از وبدا، دکتر مجید با اشاره به جایگاه پیشگیری در طب ایرانی افزود:
حفظ سلامت و پیشگیری از بیماری‌ ها، از گذشته در طب ایرانی مورد توجه بوده و در قالب«
اصول شش‌گانه حفظ‌الصحه» بر رعایت عواملی تأکید شده است که به حفظ سلامت کمک می‌کنند.

وی اظهار داشت: در میان این اصول، تغذیه مناسب، فعالیت بدنی منظم و خواب کافی و منظم
اهمیت ویژه‌ای دارند؛ موضوعی که در سبک زندگی امروزی کمتر مورد توجه قرار می‌گیرد و
می‌تواند زمینه‌ساز افزایش بیماری‌های مزمن از جمله دیابت شود.

این متخصص طب ایرانی در یزد تصریح کرد: شواهد پزشکی نوین نیز نشان می‌دهد اختلال در
تغذیه، کم‌تحرکی و خواب نامناسب می‌تواند خطر ابتلا به دیابت را افزایش داده و کنترل
بیماری را دشوارتر کند. از این رو، اصلاح سبک زندگی یکی از مهم‌ترین راهکارهای پیشگیری
و کنترل دیابت به شمار می‌رود.

امتیازی خاطرنشان کرد: رعایت اصول تغذیه سالم، داشتن فعالیت بدنی منظم و خواب کافی 
در کنار درمان‌های پزشکی می‌تواند به کنترل بهتر قند خون و افزایش اثربخشی درمان کمک
کند و در برخی بیماران، با نظر پزشک، حتی نیاز به برخی داروهای کاهنده قند خون را کاهش
دهد.

وی تأکید کرد: حتی در بیمارانی که به دلیل قند خون بالا نیازمند درمان دارویی یا انسولین
هستند، رعایت سبک زندگی سالم در کنار درمان پزشکی اهمیت زیادی دارد و می‌تواند به بهبود
وضعیت بیمار کمک کند.

این متخصص طب ایرانی خاطر نشان کرد: اصلاح سبک زندگی، تنها یک توصیه عمومی نیست، بلکه
یکی از ارکان اصلی پیشگیری و کنترل دیابت است؛ اصلی که هم در طب ایرانی و هم در پزشکی
نوین بر آن تأکید می‌شود.