چگونه از پوسیدگی دندان و التهاب لثه پیشگیری کنیم؟

کیاپرس/عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تأکید بر اهمیت رعایت بهداشت دهان و دندان در دوران درمان ارتودنسی گفت: استفاده از مسواک‌های مخصوص، نخ دندان، مسواک بین‌دندانی و پرهیز از مصرف غذاهای سفت و چسبناک، نقش مهمی در پیشگیری از پوسیدگی دندان، التهاب لثه و آسیب به براکت‌های ارتودنسی دارد.

به گزارش کیاپرس از وبدا، دکتر «صدیقه مویدی» متخصص ارتودنسی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به انواع روش‌های درمان ارتودنسی اظهار کرد: درمان‌های ارتودنسی به دو نوع ثابت و متحرک تقسیم می‌شوند. در ارتودنسی ثابت، براکت‌ها و تجهیزات مربوطه تا پایان دوره درمان روی دندان‌ها باقی می‌مانند، اما در روش متحرک، بیمار امکان خارج کردن دستگاه از دهان را دارد و می‌تواند به‌راحتی بهداشت دهان و دندان خود را رعایت کند.

وی با بیان اینکه رعایت بهداشت در درمان‌های ارتودنسی ثابت اهمیت دوچندانی دارد، افزود: وجود براکت‌ها و سیم‌های ارتودنسی، شرایط تجمع پلاک‌های میکروبی و باقی‌مانده مواد غذایی را فراهم می‌کند و در صورت بی‌توجهی به نظافت دهان، احتمال پوسیدگی دندان و بروز التهاب لثه افزایش می‌یابد.

این متخصص ارتودنسی با تأکید بر ضرورت استفاده از ابزارهای مناسب برای پاک‌سازی دندان‌ها تصریح کرد: مسواک‌های مخصوص ارتودنسی، مسواک‌های بین‌دندانی و نخ دندان‌های مخصوص از جمله ابزارهایی هستند که به تمیز کردن اطراف براکت‌ها و فضاهای بین دندانی کمک می‌کنند. همچنین استفاده از واترجت و دهان‌شویه‌های حاوی فلوراید، با توجه به شرایط بیمار و توصیه متخصص، می‌تواند در تکمیل مراقبت‌های بهداشتی مؤثر باشد.

دکتر مویدی در ادامه با اشاره به اهمیت مراقبت از تجهیزات ارتودنسی گفت: جدا شدن یا آسیب دیدن براکت‌ها می‌تواند روند درمان را به تأخیر بیندازد و موجب تغییر نیروهای واردشده به دندان‌ها شود. همچنین آسیب به تجهیزات ارتودنسی ممکن است باعث ایجاد زخم و خراش در بافت‌های نرم دهان، گونه و لب‌ها شود.

وی پرهیز از مصرف برخی مواد غذایی را از مهم‌ترین اصول مراقبت از ارتودنسی دانست و افزود: افرادی که از ارتودنسی ثابت استفاده می‌کنند، باید از خوردن مواد غذایی سفت و چسبناک خودداری کنند. بهتر است مواد غذایی به قطعات کوچک تقسیم شوند و بیماران از گاز زدن مستقیم خوراکی‌ها با دندان‌های جلو پرهیز کنند تا فشاری به براکت‌ها وارد نشود.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز در پایان خاطرنشان کرد: تجهیزات ارتودنسی در طول درمان باید به‌درستی حفظ شوند و همکاری بیمار در رعایت اصول بهداشتی و مراقبت‌های تغذیه‌ای، علاوه بر حفظ سلامت دندان‌ها و لثه‌ها، در دستیابی به نتیجه مطلوب درمان نقش مهمی دارد.