کیاپرس/متخصص مغز و اعصاب با اشاره به اینکه فشار خون را قاتل خاموش دانست و از مردم تقاضا کرد که مراقب خود باشند تا به این بیماری مبتلا نشوند.

به گزارش خبرنگار کیاپرس، دکتر احسان شریفی پور،مهمترین علامت فشار خون را بی علامتی اعلام کرد و گفت: فشارخون بالا به عنوان مجرم اصلی سکته های قلبی و مغزی، بی علامت است به عبارتی کاملا در خفا می باشد.

وی با اشاره به اینکه ما باید مراقب فشار خون خودمان باشیم، افزود: برخی ها تصور می کنند که سردرد و قرمز شدن چشم ها از علایم فشار خون است، این باور صحیح نیست، این علایم نشان می دهد که فشار خون این افراد خیلی بالا می باشد.

وی تاکید کرد: اگر می خواهیم فشار خون باعث سکته های قلبی و مغزی نشود، باید به صورت منظم آن را چک کنیم.

وی ادامه داد: اگر خواب خوبی نداشته باشیم یا هر هفته ۱۸۰ دقیقه ورزش نکنیم، یک مقدار به سمت ابتلا به سکته های قلبی و مغزی حرکت می کنیم.

وی افزود: در مورد صرف غذا باید دقت کنیم تا غذاهای چرب را تا حد امکان مصرف نکنیم.

وی گفت: متاسفانه ایرانیان ۱۰ سال زودتر سکته می کنند، با این موضوع یا ناتوان می شوند یا فوت می کنند.